«Δεν είναι βιβλίο «θετικής σκέψης». Δεν γράφτηκε για να σου πει ότι όλα θα πάνε καλά.

Το «Όσα δεν είπαμε στη Θεραπεία» γεννήθηκε μέσα από χρόνια στη θεραπευτική αίθουσα. Από εκείνες τις στιγμές που ο άνθρωπος σταματά να παίζει ρόλους και λέει κάτι αληθινό. Συνήθως λίγο πριν τελειώσει η ώρα.

Μέσα σε αυτό το βιβλίο θα βρεις 50 παραβολές και ψυχοθεραπευτικά κείμενα για το τραύμα, τις σχέσεις, την τελειομανία, την μοναξιά, το ghosting, την τοξική θετικότητα, την ανάγκη για αποδοχή, το πένθος, την ενοχή, την οικογένεια, τον φόβο της οικειότητας και εκείνα τα κομμάτια του εαυτού μας που μάθαμε να κρύβουμε ακόμα και από εμάς τους ίδιους.

Δεν χρειάζεται να έχεις κάνει θεραπεία για να το διαβάσεις. Αλλά αν έχεις κάνει, πιθανόν σε κάποια σημεία να νιώσεις άβολα οικεία.

Αυτό το βιβλίο δεν προσπαθεί να σε «διορθώσει».

Προσπαθεί να σε βοηθήσει να δεις πιο καθαρά. Γιατί πολλές φορές το πρόβλημα δεν είναι ότι δεν ξέρουμε. Είναι ότι ξέρουμε… και αποφεύγουμε να κοιτάξουμε.

Ίσως σε κάποιες σελίδες να δεις τον εαυτό σου.

Ίσως έναν γονιό σου.

Ίσως μια σχέση που τελείωσε.

Ίσως έναν φόβο που κουβαλάς χρόνια.

Και ίσως, κάπου ανάμεσα στις λέξεις, να καταλάβεις ότι δεν είσαι τόσο μόνος όσο νόμιζες.

Περιλαμβάνει:

• 50 ψυχοθεραπευτικές παραβολές

• 5 θεματικές ενότητες

• Ερωτήσεις εμβάθυνσης στο τέλος κάθε κεφαλαίου

• Ψυχοεκπαιδευτική και υπαρξιακή προσέγγιση βασισμένη σε πραγματικά ανθρώπινα μοτίβα

«Τα πιο σημαντικά πράγματα στη θεραπεία συνήθως λέγονται λίγο πριν τελειώσει η ώρα.»